SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • [...] to dwie bo miałem w paczce 99 ... zaczynam clomidować i idealnie wychodzi koniec rano w dzień imprezy, chyba że łykne 5 to dzień przed imprezą byłoby już po zawodach ? jak myślicie. Niektórzy sie śmieją pewnie że ze stu metanabolu robie taki problem, ale trudno lepiej sie 10x zapytać niż pózniej żałować czegoś. To jak zrobić ?? a) Zjeść [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2011-08-22 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie; Jak zrobic obciążenie na pompki i jak je nałożyc? Czy może to byc plecak pełen książek i moze byc normalnie nałożony na plecy?(to byl przykład)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 14:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie kosza!!

    Post
    Inne dyscypliny

    sorry tam powinno byc ze jestem lewo nozny i reczny i mam lewa 2 razy lepiej umiesniona ale podczas gry w kosza przy dwutakcie wybijam sie prawa 2 razy mniej umiesniona jak zrobic zeby wibija sie rownie mocno i dynamicznie z lewej nogi tak jak z prawej bo tak lekko to ja umiem przy dwutakcie ale wyskakuje nia jakies 30 cm mniej od prawej mimo ze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2005-07-19 19:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suwnica

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no właśnie najlepeij jak by ktoś zamieścił i omówił co jak zrobić W poście Ławeczki, wyciągi ktoś pisał że sam zrobił

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 13:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka "na 102"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a oto jak zrobic z tego modlitewnik (to zdjecie sprzed przerobki ma na celu pokazac jak to ma wygladac, w tej chwili jest po przerobieniu i sprawdza sie super, mieciutki i w ogole

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 15587 Data: 2006-07-25 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Kamilo100 do oceny i proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie przeszkadza to normalny zamienik posiłku jak nie masz jak zrobić 1 posiłek dziennie możesz zastapić ale jak mówie po treningowy najlepiej

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2010-01-10 16:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superkompensacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nic nie kumam Pytasz sie nasz jak zrobic plan ? czy prezentujesz jakas metode treningu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10358 Data: 2005-02-18 10:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi ciężkie, ciągły progres i ciągle zakwasy. Cardio już wyrzuciłam bo dziewczyny wcześniej tak sugerowały. Myślałam, że orzechy są spoko, jakim tłuszczami je lepiej zastąpić? Rodzynki mogę wywalić. Proch wchodzi jak mam totalny niedoczas tylko, tak to wolę jajecznice, ale nie ma jak zrobić w pracy

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10290 Data: 2016-01-27 11:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl enan i mix

    Post
    Doping

    Poczytaj sobie spokojnie o tym jak zrobić odblok po cyklu. Jeśli w trakcie będziesz dawał HCG, to zwykle z oblokiem nie będzie problemu. Zostaw sobie butelkę tego enanu na koniec cyklu, to będzie ci łatwiej zejść. Ja wbijam igłą 0,33x13mm i olej wcale za gęsty nie jest (nabieram 0,45mm). Daj na początek 100mg e3d. Po miesiącu, albo dwóch zwiększ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2020-11-17 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Doping

    To jak zrobić z metką? jechać do konca tyg po 20mg i wskoczyc na 30mg? musilbym dokupic jej w sumie bo malo bedzie bo kupilem 100szt a jeden listek juz prawie poszedl...i powiedz jak jesc bo biore te 4 teraz co 4 godziny...powiedz co i jak? bo juz sie gubie;/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-05-03 11:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto powie jak zrobic avatar dostaje soga od wujka

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serafin ty jestes mod ;d;d pewnie specjalista... a wiec jak zrobic avaterek swoj???

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 20:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jeszcze powiedzcie jak zrobic zeby zdjatko bylo w rozdzielczosci 80X80 posypia sie kolejne sogi:D

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 20:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na tym forum nowy nie bardzo wiem do jakiego tematu sie podpiąć. Ćwiczę już od paru lat nigdy się nie konsulostwem z nikim co do planu ćwiczeń zawsze z forum wygrzebałem albo sam coś wymyślałem. Teraz chciałbym prosić o poradę specjalistów w tym temacie. Do tej pory ćwiczyłem dla dobrego samopoczucia, kondycji no i żeby jakoś [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7402 Data: 2012-01-25 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zrobic taki nalesnik ? Cały przepis z działu kuchnia: http://www.sfd.pl/%5Bvideo_przepis%5D_nale%C5%9Bniki_low_carb_by_koniu151.-t477301.html Z tego przepisu wychodzą dwa naleśniki, jeśli chodzi o farsz to od Ciebie zależy co tam dasz, ja często robię z tuńczykiem nawet :) pozdro i smacznego. A kucharzem nie jestem, odkąd zacząłem trzymać [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 17:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    [...] 5 G DZIENNIE OMEGA 9 NIE ZALICZAM DO NIEZBEDNYCH DLA ZDROWIA O co chodzi z tym postem o tym nowym super hiper oleju kokosowym? OLEJ KOKOSOWY NIE JEST NOWY ile, jakich kw. tam jest? 862 KCLA I ile mct? OKOLO 50% CZESTO NIEZNACZNIE WIECEJ Jak zrobic olej( no wlasnie z czego sie rob ol kokosaowy - z wiorkow kokosowych? A lniany z [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18498 Data: 2003-11-07 07:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika po raz 2

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się "co mam powiedzieć, by nie dostać?". W momencie konkretnego ataku (załóżmy że bez KO) nie będziesz miał już podobnych dylematów, tylko będziesz myślał jak zrobić przeciwnikowi większą krzywdę niż on Tobie. Hmm, z tego co napisałem może wynikać, że żeby wyrobić psychikę trzeba się po prostu trzaskać na ulicy. Jest to prawda, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10993 Data: 2004-06-11 13:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] wisnia1892

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Takie żarło na śniadanko, mąka razowa, białko jagodowe i jajka, niebo w gębie :-)) http://www.iv.pl/images/65858888916764495028.jpgWstawiam foty, nie wiedziałem nawet jak zrobić je dokładnie }:-( http://www.iv.pl/images/87581562707031136871.jpg http://www.iv.pl/images/13812597603793139581.jpg http://www.iv.pl/images/97011569194257544893.jpg

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8044 Data: 2014-04-01 17:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) skupię się chyba na trecu lub olimpie. Dzięki za propozycje :) nie wiem jak zrobić żeby stronę wyszukiwało na fb.... psia mać ^^

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 13:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja biore saa juz kilka lat i polecam bardzo dobrze sie czuje i przyrosty bdb wszystko z umiarem, jak bedziesz chcial cos brac napisz to tu ci doradzimy co braci jakie dawki i jak zrobic odblok i bedzie ok do mnie mlodzi sie zglaszaja na silce i im rozpisuje tez i widzie ze kazdemu sie podoba i kazdemy wskakuje na nastepny cykl, juz chyba z [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2016-09-07 02:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)